Ինչու կորոնավիրուսով պայմանավորված վիճակի վերաբերյալ թարմացում չի կատարվում Պատգամավորներից ովքեր են մեկնելու Արցախ. պատվիրակությունը կգլխավորի Ալեն Սիմոնյանը Կորոնավիրուսի հետևանքով մահացած անձանց չեն հերձի. հարցը կքննարկվի ԱԺ արտահերթ նիստում Որտեղ էր անհետ կորած 29-ամյա աղջիկը. ոստիկաններին հաջողվել է գտնել նրան. մանրամասներ ԱԺ-ն արտահերթ նիստ է հրավիրել. ինչ հարցեր են ընդգրկվել օրակարգում Միակ ֆրանսիացի պետական գործիչը, ով Ստամբուլին համառորեն Կոստանդնուպոլիս էր ասում. ահա ինչպիսին էր նա` Պատրիկ Դևեջյանը Մենք պատրաստ ենք խաղաղության, բայց խաղաղության՝ առանց նախապայմանի․ Հակոբ Բադալյան (տեսանյութ) Նիկոլ Փաշինյանն ընտրությունների հաջորդ օրն անձամբ է ինձ շնորհավորելու. Վիտալի Բալասանյան Կորոնավիրուսով վարակվածների հետ աշխատող ուսանողուհին՝ կարոտի, սպասումների և հիվանդների տրամադրության մասին (լուսանկարներ) Ինչո՞ւ եք համարձակվել ձեր թեկնածությունը դնել այս ընտրություններում. Վահան Բադասյանը՝ Արայիկ Հարությունյանին
Երևան, 30.Մարտի.2020,
00
:
00
Գլխավորը Կորոնավիրուսի մասին

Ինչպես ընտրել արքայախնձոր

Ձեր Գովազդը այստեղ ԻՄԱՆԱԼ ԱՎԵԼԻՆ

ArmDaily.am-ը շարունակում է «Ինչպես ընտրել...» շարքը։
Մեր ընթերցողին ներկայացնում ենք, թե ինչպես ընտրել ճիշտ սնունդը, որպեսզի այն լինի ոչ միայն համեղ, այլ նաև օգտակար և անվնաս:

Այս շաբաթ ձեզ ենք ներկայացնում կարևոր փաստեր արքայախնձորի մասին։
Արքայախնձորը հայտնի է որպես արևադարձային դիետիկ միրգ: Այն օգտագործում են թարմ վիճակում, դրանից պատրաստում են պահածոներ և հյութ, ինչպես նաև օգտագործում են հրուշակեղենի պատրաստման ժամանակ:

Պտղի ներքին մասը պարունակում է 12-13% ածխաջրեր, որոնց շարքում գերակշռում է սախարոզան: Միրգը պարունակում է 1% կիտրոնաթթու և այլ օրգանական թթուներ, մեծ քանակությամբ վիտամին С , ինչպես նաև բրոմելայն` նյութ, որը բաղկացած է բուսական համալիր նյութերից և պարունակում է պեպսին և պապաին: Հանքային բաղադրիչներից արքայախնձորը պարունակում է կալիում և պղինձ:

Լավ արքայախնձոր ընտրելու համար ուշադիր եղեք դրա ձևին, այն պետք է լինի օվալաձև։ Մի ընտրեք այն արքայախնձորները, որոնց վրա շագանակագույն հետքեր կան, դա խոսում է այն մասին, որ միրգն արդեն նեխում է։ Առողջ ու լավ գույն ունեցող միրգը միայն վիզուալ ընտել պետք չէ, մրգի կեղևը պետք է լինի ձիգ և, սեղմելու դեպքում, «աչքերը» պետք է փոս ընկնեն և անմիջապես վերականգնվեն, հակառակ դեպքում սա խոսում է այն մասին, որ միրգն արդեն փչանում է։

Համոզվելու համար, որ միրգը լավն է, այն կարող եք համեմատել կոկոսի հետ, եթե արքայախնձորն ավելի ամուր է քան կոկոսը, ապա այն դեռ չի հասունացել։
Եթե անանսը վերցրել եք և չեք զգում դրա քաշը, ապա մի գնեք այն, լավ արքայախնձորը չպետք է թեթև լինի մեկ կգ-ից։

Հետևեք մեզ Telegram-ում
Հետևեք մեզ YouTube-ում
Ինչու կորոնավիրուսով պայմանավորված վիճակի վերաբերյալ թարմացում չի կատարվում Պատգամավորներից ովքեր են մեկնելու Արցախ. պատվիրակությունը կգլխավորի Ալեն Սիմոնյանը Կորոնավիրուսի հետևանքով մահացած անձանց չեն հերձի. հարցը կքննարկվի ԱԺ արտահերթ նիստում Ուզում են պարտավորեցնել օպերատորներին՝ պետությանը տրամադրելու մեզ բոլորիս վերաբերող անձնական տվյալներ. Ռուբեն Մելիքյան Կորոնավիրուսից մահացել է «I Love Rock n Roll» հիթի հեղինակը ԱԺ արտահերթ նիստ. ուղիղ Որտեղ էր անհետ կորած 29-ամյա աղջիկը. ոստիկաններին հաջողվել է գտնել նրան. մանրամասներ Տեղի կունենա կառավարության արտահերթ նիստ. Փաշինյան Երեւան-Սեւան ճանապարհին Hyundai Veloster-ը բախվել է պատնեշին ու 10 մետր սահել ձորը ԱԺ-ն արտահերթ նիստ է հրավիրել. ինչ հարցեր են ընդգրկվել օրակարգում Коронавирус разоряет мир. Сколько придется заплатить за реанимацию мировой экономики? (WP) Արագորեն փոխել թղթադրամը. Այն վարակի տարածման հիմնական աղբյուրներից է. Հրանտ Բագրատյան Պետք է խոստովանենք, որ առկա իրավիճակում համապետական ընտրություններ անցկացնելը բավականին խիզախ քայլ է. Արտակ Զաքարյան Օրվա աստղագուշակ Կրթությո՞ւն, թե զվարճանք, իմացությո՞ւն, թե կատակ եւ սրամտություն․ ԿԳՄՍ նախարարը մանրամասնում է Դիտարկվում է Հայաստանում թոքերի արհեստական օդափոխության սարքեր արտադրելու հնարավորությունը․ Հակոբ Արշակյան Ապարանում և Արագածի տարածաշրջանում ձյուն է տեղում Բրյուսելում բնակվող Տիգրան Խանջարյանը պատշգամբից շարունակում է երգել՝ զբաղեցնելու համար կարանտինի մեջ գտնվող բնակիչներին (տեսանյութ) Արցախում բազմաթիվ տեղամասերից լինելու է ուղիղ հեռարձակում՝ ընդորում՝ ձայնով. Դանիել Իոաննիսյան Вероятность влияния теплого климата на коронавирус оценили (WP) Ոստիկանները դադարեցրել են Վարդանանց փողոցում գործող շինանյութի 2 խանութի աշխատանքը Քնեք առանձին մահճակալներում. նախարարությունը պարզաբանում է` ինչպես ապրել ռիսկի խմբի անձանց հետ Կորոնավիրուսը կապ չունի մարդկային գործոնի հետ, «չի փախել» ոչ մի լաբորատորիայից. ռուս պրոֆեսոր Պոտեխինի դիտարկումները Այսօր Ամերիկայի ամենակարևոր մասնագետը հայտարարեց, որ չի բացառվում, որ ԱՄՆ-ում մահերը հասնեն մինչև երկու հարյուր հազարի. Հայկ Մարտիրոսյան Միակ ֆրանսիացի պետական գործիչը, ով Ստամբուլին համառորեն Կոստանդնուպոլիս էր ասում. ահա ինչպիսին էր նա` Պատրիկ Դևեջյանը Названа смертельная опасность грейпфрута (WP) Թաիլանդի թագավորը 20 կանանցից բաղկացած իր հարեմով ինքնամեկուսացվել է շքեղ հյուրանոցում Գերմանիան ինքնաթիռ է ուղարկել Իտալիա կորոնավիրուսով վարակված հիվանդներին Գերմանիայի հիվանդանոցներ տեղափոխելու համար (լուսանկարներ) Երեկ գիշերը COVID-19-ի իմ թեստը դրական արդյունք ցույց տվեց, հիմա գտնվում եմ Կապանի բժշկական կենտրոնում. Անահիտ Բադալյան Մոսկվայում թոքերի արհեստական օդափոխության սարքին միացված՝ կորոնավիրուսով հիվանդների 40%-ը 40 տարեկանից փոքր են Օրվա կադր. Պիթոնի դիմակներ Դուբայում այսպես են մնում տանը. Աշոտ Սարգսյանը լուսանկարներ է հրապարակել Երկրում արտակարգ դրություն է, բայց Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատը, Կապանի լեռնահարստացման կոմբինատն աշխատում են. Վարուժան Ավետիսյան Плавучий госпиталь ВМС США USNS Comfort прибывает в Нью-Йорк, где каждые 9,5 минут умирает один зараженный коронавирусом (ВИДЕО) (WP) Մեգան Մարքլը և Արքայազն Հարրին տեղափոխվել են Լոս Անջելես Մենք պատրաստ ենք խաղաղության, բայց խաղաղության՝ առանց նախապայմանի․ Հակոբ Բադալյան (տեսանյութ) Ո՞ր չվերթները կկայանան մարտի 30-ին․ քաղավիացիայի կոմիտեի հայտարարությունը Ներկայացվել է սահմանափակումների ենթակա գործունեության տեսակների ամբողջական ցանկը Արցախի համապետական ընտրությունների հեռուստադեբատն իրոք աննախադեպ է հենց իր փաստով. Աշոտյան "Сучье варево". Как 50 лет назад Майлс Дэвис совершил революцию в джазе (WP) Նկատելի է, որ Արցախում ձնհալ է ու հին ամրոցն այլևս պահել հնարավոր չի լինելու. Ստյոպա Սաֆարյան Մոսկվայում սահմանվել է մեկուսացման ընդհանուր ռեժիմ Նիկոլ Փաշինյանն ընտրությունների հաջորդ օրն անձամբ է ինձ շնորհավորելու. Վիտալի Բալասանյան Какой еще карантин? Почему Швеция не закрывает магазины и парки из-за коронавируса (WP) Ես չեմ ասել, որ լավագույն ռազմական գործիչն եմ , ասել եմ, որ փորձ ունեմ. Հարությունյանը` Բալասանյանին Նախկին քննիչ Անդրեյ Զիկովը պատմում է, թե ինչպես է վարել թիվ 144128 քրեական գործն ընդդեմ Պուտինի և նրա շրջապատի (տեսանյութ) Կորոնավիրուսով վարակվածների հետ աշխատող ուսանողուհին՝ կարոտի, սպասումների և հիվանդների տրամադրության մասին (լուսանկարներ) Ինչո՞ւ եք համարձակվել ձեր թեկնածությունը դնել այս ընտրություններում. Վահան Բադասյանը՝ Արայիկ Հարությունյանին Ցույց տվեք մի դեպք, երբ Ռոբերտ Քոչարյանը կամ Սերժ Սարգսյանն ինձ սատարում են կամ ժամանակին սատարել են. Բալասանյան Մարիամ Փաշինյանը քույրերի հետ լուսանկար է հրապարակել
Ինչու կորոնավիրուսով պայմանավորված վիճակի վերաբերյալ թարմացում չի կատարվում Պատգամավորներից ովքեր են մեկնելու Արցախ. պատվիրակությունը կգլխավորի Ալեն Սիմոնյանը Կորոնավիրուսի հետևանքով մահացած անձանց չեն հերձի. հարցը կքննարկվի ԱԺ արտահերթ նիստում Ուզում են պարտավորեցնել օպերատորներին՝ պետությանը տրամադրելու մեզ բոլորիս վերաբերող անձնական տվյալներ. Ռուբեն Մելիքյան Կորոնավիրուսից մահացել է «I Love Rock n Roll» հիթի հեղինակը ԱԺ արտահերթ նիստ. ուղիղ Որտեղ էր անհետ կորած 29-ամյա աղջիկը. ոստիկաններին հաջողվել է գտնել նրան. մանրամասներ Տեղի կունենա կառավարության արտահերթ նիստ. Փաշինյան Երեւան-Սեւան ճանապարհին Hyundai Veloster-ը բախվել է պատնեշին ու 10 մետր սահել ձորը ԱԺ-ն արտահերթ նիստ է հրավիրել. ինչ հարցեր են ընդգրկվել օրակարգում Коронавирус разоряет мир. Сколько придется заплатить за реанимацию мировой экономики? (WP) Արագորեն փոխել թղթադրամը. Այն վարակի տարածման հիմնական աղբյուրներից է. Հրանտ Բագրատյան Պետք է խոստովանենք, որ առկա իրավիճակում համապետական ընտրություններ անցկացնելը բավականին խիզախ քայլ է. Արտակ Զաքարյան Օրվա աստղագուշակ Կրթությո՞ւն, թե զվարճանք, իմացությո՞ւն, թե կատակ եւ սրամտություն․ ԿԳՄՍ նախարարը մանրամասնում է Դիտարկվում է Հայաստանում թոքերի արհեստական օդափոխության սարքեր արտադրելու հնարավորությունը․ Հակոբ Արշակյան Ապարանում և Արագածի տարածաշրջանում ձյուն է տեղում Բրյուսելում բնակվող Տիգրան Խանջարյանը պատշգամբից շարունակում է երգել՝ զբաղեցնելու համար կարանտինի մեջ գտնվող բնակիչներին (տեսանյութ) Արցախում բազմաթիվ տեղամասերից լինելու է ուղիղ հեռարձակում՝ ընդորում՝ ձայնով. Դանիել Իոաննիսյան Вероятность влияния теплого климата на коронавирус оценили (WP) Ոստիկանները դադարեցրել են Վարդանանց փողոցում գործող շինանյութի 2 խանութի աշխատանքը Քնեք առանձին մահճակալներում. նախարարությունը պարզաբանում է` ինչպես ապրել ռիսկի խմբի անձանց հետ Կորոնավիրուսը կապ չունի մարդկային գործոնի հետ, «չի փախել» ոչ մի լաբորատորիայից. ռուս պրոֆեսոր Պոտեխինի դիտարկումները Այսօր Ամերիկայի ամենակարևոր մասնագետը հայտարարեց, որ չի բացառվում, որ ԱՄՆ-ում մահերը հասնեն մինչև երկու հարյուր հազարի. Հայկ Մարտիրոսյան Միակ ֆրանսիացի պետական գործիչը, ով Ստամբուլին համառորեն Կոստանդնուպոլիս էր ասում. ահա ինչպիսին էր նա` Պատրիկ Դևեջյանը Названа смертельная опасность грейпфрута (WP) Թաիլանդի թագավորը 20 կանանցից բաղկացած իր հարեմով ինքնամեկուսացվել է շքեղ հյուրանոցում Գերմանիան ինքնաթիռ է ուղարկել Իտալիա կորոնավիրուսով վարակված հիվանդներին Գերմանիայի հիվանդանոցներ տեղափոխելու համար (լուսանկարներ) Երեկ գիշերը COVID-19-ի իմ թեստը դրական արդյունք ցույց տվեց, հիմա գտնվում եմ Կապանի բժշկական կենտրոնում. Անահիտ Բադալյան Մոսկվայում թոքերի արհեստական օդափոխության սարքին միացված՝ կորոնավիրուսով հիվանդների 40%-ը 40 տարեկանից փոքր են Օրվա կադր. Պիթոնի դիմակներ Դուբայում այսպես են մնում տանը. Աշոտ Սարգսյանը լուսանկարներ է հրապարակել Երկրում արտակարգ դրություն է, բայց Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատը, Կապանի լեռնահարստացման կոմբինատն աշխատում են. Վարուժան Ավետիսյան Плавучий госпиталь ВМС США USNS Comfort прибывает в Нью-Йорк, где каждые 9,5 минут умирает один зараженный коронавирусом (ВИДЕО) (WP) Մեգան Մարքլը և Արքայազն Հարրին տեղափոխվել են Լոս Անջելես Մենք պատրաստ ենք խաղաղության, բայց խաղաղության՝ առանց նախապայմանի․ Հակոբ Բադալյան (տեսանյութ) Ո՞ր չվերթները կկայանան մարտի 30-ին․ քաղավիացիայի կոմիտեի հայտարարությունը Ներկայացվել է սահմանափակումների ենթակա գործունեության տեսակների ամբողջական ցանկը Արցախի համապետական ընտրությունների հեռուստադեբատն իրոք աննախադեպ է հենց իր փաստով. Աշոտյան "Сучье варево". Как 50 лет назад Майлс Дэвис совершил революцию в джазе (WP) Նկատելի է, որ Արցախում ձնհալ է ու հին ամրոցն այլևս պահել հնարավոր չի լինելու. Ստյոպա Սաֆարյան Մոսկվայում սահմանվել է մեկուսացման ընդհանուր ռեժիմ Նիկոլ Փաշինյանն ընտրությունների հաջորդ օրն անձամբ է ինձ շնորհավորելու. Վիտալի Բալասանյան Какой еще карантин? Почему Швеция не закрывает магазины и парки из-за коронавируса (WP) Ես չեմ ասել, որ լավագույն ռազմական գործիչն եմ , ասել եմ, որ փորձ ունեմ. Հարությունյանը` Բալասանյանին Նախկին քննիչ Անդրեյ Զիկովը պատմում է, թե ինչպես է վարել թիվ 144128 քրեական գործն ընդդեմ Պուտինի և նրա շրջապատի (տեսանյութ) Կորոնավիրուսով վարակվածների հետ աշխատող ուսանողուհին՝ կարոտի, սպասումների և հիվանդների տրամադրության մասին (լուսանկարներ) Ինչո՞ւ եք համարձակվել ձեր թեկնածությունը դնել այս ընտրություններում. Վահան Բադասյանը՝ Արայիկ Հարությունյանին Ցույց տվեք մի դեպք, երբ Ռոբերտ Քոչարյանը կամ Սերժ Սարգսյանն ինձ սատարում են կամ ժամանակին սատարել են. Բալասանյան Մարիամ Փաշինյանը քույրերի հետ լուսանկար է հրապարակել
Ձեր Գովազդը այստեղ ԻՄԱՆԱԼ ԱՎԵԼԻՆ